Metall symbolisiert die Erhalter-Energie, die das ganze Universum zusammenhält und Form und Struktur gibt. Die Essenz von Metall ist das Abschied nehmen, der Herbst, aber auch die Verbundenheit mit unserer Umgebung sprich damit unserer Lebenskraft.

Der Elementargeist, P`o, steht für die Konzentration auf das Wesentliche. 

Wenn Metall stagniert, kann es sein, dass wir in einer tiefen Traurigkeit verharren und es schwer fällt, Verluste zu verarbeiten. Körperlich können Erkältungen und Hauterkrankungen auftreten. Für ein frei fließendes Metall-Element ist es wichtig, gut loszulassen. 

Metall schenkt uns die Kraft, unsere innere Wahrheit zu erkennen und sie zu leben, mit allen Konsequenzen, die dieses in sich bergen kann. 

Mit den fließenden Qigong – Übungen lassen wir den Alltag los und bereiten uns körperlich-geistig auf die ruhigen, tief wirksamen Yin Positionen vor.

Durch das lange passive Dehnen und Komprimieren von verschiedenen Meridianen in den Yin Yoga Positionen können energetische Blockaden gelöst werden, so dass heilende Lebensenergie wieder fliessen kann.

Den Abschluss bildet eine Meditation, die dich tief zu dir selbst führt und das Metall-Element stärkt.

2.12.2021 20.00 – 21.30 Uhr über Zoom online – Anmeldung hier: info@yoga-heilpraxis.de

Kosten: 25 Euro / ganzer Kurs über 5 Abende 75 Euro